Baltymai (Proteinas) Yra 87 prekių.

Žmogaus organizmo energijos šaltinis yra trijų rūšių maistinės medžiagos – baltymai, angliavandeniai ir riebalai.

Baltymai, kitaip dar vadinami proteinais, yra didelės molekulės, sudarytos iš amino rūgščių, kurios yra reikalingos tinkamam mūsų organizmo funkcionavimui. Mūsų viso kūno struktūra – organizmo ląstelės, audiniai ir organai negali egzistuoti be proteinų. Baltymai sudaro 20% viso kūno svorio.

Baltymų nauda:
∙ Atnaujina organizmo audinius;
∙ Gamina imuninės sistemos antikūnius;
∙ Reikalingi tinkamai hormonų veiklai;
∙ Nešioja hemoglobiną ir deguonį po kraują;
∙ Saugo geležį... Daugiau